Продолжительность использования массажера для глаз.
08 апреля 2010, четверг
Несколько простых советов, которые помогут Вам применять массажные очки с максимальной эффективностью.
- Снятие напряжения и усталости глазных мышц. Массаж в течение 5 минут может полностью снять напряжение глаз, понизить внутриглазное давление и улучшить кровоснабжение глазного яблока и мышц. Массажер для глаз быстро уменьшает отечность век, способствует рассасыванию гематом, восстановлению слезной пленки, снимает гиперчувствительность глаз к яркому свету, вызванному переутомлением глазных мышц.
- Уменьшение симптомов стресса и усталости (мешки под глазами, темные круги под глазами). Массаж 2 раза в день в течение 30-40 дней способствует уменьшению мешков под глазами (образованных скоплением жировой ткани и воды), темных кругов, синяков под глазами, возникающих в результате недосыпания, переутомления и недостаточного кровоснабжения.
- Улучшение функций головного мозга и нормализация сна. Массаж в течение 5-10 минут ежедневно перед сном способствует быстрому достижению фазы глубокого сна. Массажер для глаз можно применять при нарушении сна и бессоннице, вызванной неврастенией или тревожными состояниями.
- Уменьшение глубины морщин вокруг глаз и повышение эластичности кожи. Ежедневный массаж в течение 5-10 минут значительно повышает эластичность кожи, стимулирует обмен веществ в клетках эпидермиса, что обеспечивает выравнивание поверхности и цвета кожи, уменьшение глубины и количества морщин. Применение специальных средств для кожи вокруг глаз повысит эффективность массажа.
- Близорукость. Для быстрого и устойчивого эффекта достаточно 3 сеансов массажа 3 раза в день по 3-5 минут. Это приводит к улучшению работы аппарата аккомодации, снятию спазма аккомодации и повышению остроты зрения. Для повышения эффективности массажа рекомендуется чередовать его с аккомодативной тренировкой через «дырчатые» очки. Не рекомендуется использовать массажер для глаз и тренажер одновременно.
Примечания.
- Если после использования массажных очков, вокруг глаз появилось легкое покраснение, рекомендуется помассировать кожу легкими движениями пальцев.
- После травмы или операции на глазах применение массажера разрешается только после консультации с врачом.

